С целью его обрести я изнуряла себя упражнениями, но желаемого эффекта мне никак не удавалось получить. Тогда я решила пойти другим путем и попробовать пояс Ab Gymnic, о котором слышала от нескольких знакомых и из телевизора. Я заказала этот прибор в интернет-магазине, и теперь хочу подробнее рассказать о своей покупке.
Мой обзор миостимулятора Ab Gymnic
Конструкция миостимулятора
Ab Gymnic представляет собой прямоугольную подушечку, изнаночная сторона которой сделана из прорезиненного материала, а лицевая – из мягкой ткани. К лицевой стороне подушки прикреплен главный элемент миостимулятора – небольшой электронный блок со встроенным микрокомпьютером, который управляет работой прибора.
Электроблок является съемным. Его корпус сделан из крепкого пластика. Сверху на нем имеются три кнопки: «ON-HI», «OFF-LOW» и «MODE». С обратной стороны блока можно увидеть крышечку отсека для батареек.
Комплектация:
- Цветная картонная упаковка;
- Прибор-миостимулятор, состоящий из подушки и электронного блока;
- Черный эластичный ремень, который предназначен для фиксации прибора на различных частях тела;
- Тюбик с электропроводящим гелем;
- Две батарейки-таблетки;
- Подробная инструкция.
Принцип работы миостимулятора
Ab Gymnic можно использовать в следующих целях:
- Тонизирование и укрепление мышц;
- Формирование рельефной мускулатуры;
- Устранение избыточных отложений подкожного жира;
- Коррекция фигуры;
- Борьба с целлюлитом;
- Проведение расслабляющего массажа;
- Реабилитация после травм у спортсменов.
Действие прибора основано на вырабатываемых им электрических импульсах. Эти импульсы не настолько сильны, чтобы причинить вред человеку, но при этом они способны воздействовать на нервные окончания в той области тела, где применяется миостимулятор. Такая стимуляция нервов вызывает сокращение мышц, идентичное тому, что происходит при интенсивных физических нагрузках. Это значит, что мышцы человека начинают усиленно работать, хотя сам он находится в состоянии покоя.
Таким образом, применение миостимулятора дает те же результаты, что и спортивные тренировки:
- Мышцы укрепляются и становятся рельефными;
- Расщепляются жировые ткани;
- Улучшается циркуляция крови и лимфы;
- Исчезают бугорки целлюлита;
- Повышается упругость кожи.
При этом применение Ab Gymnic проще и эффективнее любых физических нагрузок за счет направленного действия прибора и высокой частоты стимулирующих импульсов. Это означает, что один десятиминутный сеанс миостимуляции может заменить часы изнуряющих тренировок.
Кроме того, прибор может быть размещен практически на любой части тела, благодаря чему он поможет подкорректировать те участки тела, на которые практически нельзя повлиять упражнениями – внешняя сторона бедра, внутренняя сторона плеча, зона над коленом и другие.
Характеристики миостимулятора:
- Десять уровней интенсивности;
- Шесть программ, помогающих решать различные задачи (снижение веса, наращивание мускулатуры, борьба с целлюлитом, снятие мышечного напряжения и другое);
- Длительность электрических импульсов – 80-400 мкс;
- Частота импульсов – 10-80 Гц;
- Амплитуда мощности импульсов – до 100 В;
- Питание – от одной батарейки 9 В;
- Функция автоматического отключения после десяти минут непрерывной работы.
Использование миостимулятора:
- Установить батарейку в специальный отсек электроблока.
- Прикрепить электроблок к подушечке миостимулятора.
- Смазать изнаночную сторону подушки электропроводящим гелем из набора. Вместо данного геля можно использовать другое косметическое средство на водной основе (например, крем с алоэ вера).
- Приложить подушку изнаночной стороной к тому участку тела, который будет участвовать в тренировке (живот, спина, ягодицы, бедра, руки) и зафиксировать её при помощи ремня.
Включить прибор кнопкой «ON-HI» на электроблоке. - Выбрать нужную программу при помощи кнопки «MODE».
- Настроить желаемую интенсивность пульсаций (нажатие кнопки «ON-HI» увеличивает интенсивность, «OFF-LOW» — понижает).
- Оставить устройство на теле на десять минут, после чего выключить кнопкой «OFF-LOW».
- Затем можно переместить миостимулятор на другую зону и повторить процедуру.
- Для быстрого и гарантированного эффекта Ab Gymnic рекомендуется использовать каждый день.
- После завершения сеанса выключить устройство и отсоединить электроблок от подушки.
- Очистить изнаночную сторону подушечки, промыв её под струей проточной воды. Дать подушке полностью высохнуть перед повторным использованием.
Меры предосторожности и правила обращения с миостимулятором:
- Нельзя использовать прибор при наличии противопоказаний, к которым относятся сердечные заболевания, варикоз, беременность, послеродовый период, кожные болезни или открытые травмы.
- В области применения устройства кожа должна быть чистой и сухой.
- Использование токопроводящих средств является обязательным условием проведения процедуры.
- Нельзя накладывать миостимулятор на область шеи, лица, головы и грудной клетки.
- Суммарное время использование прибора в сутки не должно превышать 30 минут.
- Подушечка устройства требует бережного обращения: её нельзя мять, тереть жесткими щетками, подвергать машинной стирке.
- Если прибор начал выключаться ранее, чем через десять минут, это означает, что пришло время сменить батарейку.
Результаты применения миостимулятора
Начну с того, что скажу несколько слов о самом миостимуляторе. Ab Gymnic – очень компактный прибор, так что в квартире он не занимает много места и легко помещается на полке в шкафу. Благодаря небольшим размерам, его без проблем можно взять с собой на дачу или в любую поездку, чтобы вне дома не прерывать курс тренировок. Кроме того, прибор очень качественный, так что я уверена, что при правильном обращении он прослужит много лет. Управление аппарата происходит при помощи всего трех кнопок, так что всё очень понятно и просто.
Процесс использования Ab Gymnic сопровождается необычными ощущениями: после включения прибора мышцы сами по себе начинают дергаться и сокращаться. Сокращения эти достаточно сильные, но боли не вызывают. Во всяком случае, мне намного легче посидеть десять минут с миостимулятором, чем часами качать пресс.
Теперь о самом главном – о результатах! Моей главной целью был плоский живот, поэтому каждый день я накладывала Ab Gymnic на область живота, и уже через две недели мышцы укрепились и жира стало меньше. Такой результат меня просто поразил, ведь ничего подобного мне не удавалось добиться с помощью упражнений! Далее я решила проработать область бедер и ягодиц. Тут миостимулятор тоже помог: за несколько недель у меня получилось убрать несколько сантиметров объема и сделать кожу более подтянутой и гладкой.
Таким образом, я сделала вывод, что Ab Gymnic действует очень быстро и эффективно и помогает справиться с различными задачами, так что могу смело рекомендовать его вам!
Достоинства:
- Компактный и простой;
- Удобный в применении;
- Тренирует мышцы без изнуряющих упражнений;
- Помогает похудеть и избавиться от целлюлита;
- Подходит для различных частей тела;
- Десять уровней интенсивности;
- Шесть программ для решения различных задач;
- Высокая эффективность.
Ели вы хотите подкачать мышцы, сбросить вес или подкорректировать свою фигуру, миостимулятор станет для вас очень полезной покупкой! Купить Ab Gymnic по низкой цене и в проверенном магазине можно с помощью кнопочки внизу. Жду и ваши отзывы!
Ab Gymnic отзывы
Миостимулятор — прикольная вещь! После рождения сына у меня остался висячий и толстый живот. Качание пресса и диеты не помогали. Увидела в рекламе эту штуковину и решила попробовать. Сейчас я выбираю самый сильный режим, но раньше было больновато. Но в целом мне нравится, это гораздо приятнее чем качать пресс и легче. Живот немного спал.
Оксана